เลือกหัวข้อที่อ่าน

• ภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาวแตกต่างกันอย่างไร
• ภาวะสายตาสั้นคืออะไร
• ภาวะสายตายาวคืออะไร
• อาการของภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาว
• การรักษาภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาว

ภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาวแตกต่างกันอย่างไร

เมื่อดวงตาของเราไม่สามารถรวมแสงลงบนจอตา (retina) ได้อย่างเหมาะสมจะส่งผลต่อความสามารถในการมองเห็น ทำให้เกิดปัญหาในการมองใกล้หรือมองไกลหรือที่เราเรียกว่าสายตาสั้นหรือสายตายาว ภาวะสายตาที่ผิดปกติทั้ง 2 ประเภทนี้สามารถถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์หรือเกิดจากสาเหตุของรูปร่างของลูกตาหรือเลนส์ตาผิดปกติ โดยอาการของภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาวนั้นมีความคล้ายคลึงกันอยู่บ้างและสามารถรักษาได้ด้วยการใส่แว่น คอนแทคเลนส์ และการผ่าตัด

ภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาว

ภาวะทางสายตาทั้งสองประเภทเกิดจากการที่ลูกตาหรือเลนส์ตามีรูปร่างขนาดไม่เหมาะสม ทําให้ค่าสายตาผิดปกติ

ภาวะสายตาสั้นคืออะไร

ภาวะสายตาสั้นเป็นผลมาจากรูปร่างของลูกตาที่ยาวกว่าระยะโฟกัสของเลนส์ ดวงตาจะรวมแสงของวัตถุที่อยู่ไกลออกไปลงบนด้านหน้าของจอตา ทำให้เห็นภาพได้ไม่ชัด ผู้ที่มีสายตาสั้นจะสามารถมองเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้หรืออ่านหนังสือในระยะใกล้ได้ แต่จะมีปัญหากับการมองระยะไกล การขับรถ หรือเล่นกีฬา เด็กที่มีพ่อแม่สายตาสั้นมีแนวโน้มที่เกิดภาวะสายตาสั้นด้วยเช่นกัน ภาวะสายตาสั้นในเด็กมักแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปถ้าเด็กไม่ได้ออกไปใช้เวลานอกบ้านอย่างเพียงพอหรือใช้สายตาในการมองเห็นระยะใกล้หรือจ้องมองหน้าจอบ่อย ๆ

โดยสายตาสั้นจะแย่ลงเรื่อย ๆ จนอายุมากกว่า 20 ปีที่ค่าสายตาจะเริ่มนิ่ง อย่างไรก็ตามหากไม่หมั่นรักษาสุขภาพดวงตา ค่าสายตาสั้นอาจเปลี่ยนแปลงเพิ่มขึ้นได้อีก

ภาวะสายตายาวคืออะไร

ภาวะสายตายาวเกิดจากลักษณะลูกตาที่สั้นกว่าระยะโฟกัสของเลนส์อและกล้ามเนื้อซิลิอารียึดเลนต์ตา (ciliary muscles) อ่อนแรง ภาพของวัตถุที่อยู่ไกลออกไปจะไปรวมแสงอยู่ด้านหลังของจอตา ทำให้ภาพที่ปรากฎนั้นไม่ชัด ผู้ที่มีสายตายาวมักมีปัญหาเรื่องการอ่านหนังสือหรือการทํางานระยะใกล้ ๆ มักมีอาการปวดตา ปวดหัว และเป็นโรคตาขี้เกียจได้ ภาวะสายตายาวมักพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

อาการสายตาสั้นและภาวะสายตายาว

อาการหลาย ๆ อย่างของภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาวมีความคล้ายคลึงกัน

ภาวะสายตาสั้นอาจทําให้มีอาการดังนี้

• ตาพร่ามัวเมื่อมองไกล
• หรี่ตาบ่อย ๆ
• ดวงตาล้า
• ปวดหัว
• มีปัญหาเรื่องการขับรถ

อาการของสายตายาว ได้แก่

• ตาพร่ามัวเมื่อมองใกล้
• หรี่ตาบ่อย ๆ
• ดวงตาล้า
• ปวดหัว
• มีปัญหาเรื่องการอ่านหนังสือ
• ตาเพ่งไม่ได้

ควรพบจักษุแพทย์เมื่อไร

หากเริ่มมีปัญหาเรื่องการมองเห็นหรือมีอาการข้างต้น ควรพบจักษุแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจดวงตาและการรักษาที่เหมาะสม

การรักษาภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาว

การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด ได้แก่

• การใส่แว่นสายตา
• การใส่คอนแทคเลนส์

การใส่แว่นสายตาหรือคอนแทคเลนส์สามารถช่วยแก้ไขค่าสายตาได้ โดยแว่นสายตาหรือคอนแทคเลนส์จะช่วยปรับทิศทางของแสงที่หักเหลงบนจอตา ทำให้มองเห็นภาพได้ชัดเจน ภาวะสายตาสั้นรักษาได้โดยการใช้เลนส์ที่มีค่าสายตาเป็นลบ ซึ่งจะไปลดการหักเหของแสงทำให้จุดรวมแสงขยายออก สําหรับภาวะสายตายาว เลนส์ที่มีค่าสายตาเป็นบวกจะไปหักเหแสงให้ลงตรงจุดรวมแสง

การใส่แว่นตาอาจทำให้จมูกเป็นรอยจากแรงกดของแว่น บางรายอาจไม่ชอบหน้าตัวเองเวลาใส่แว่น จึงอาจเลือกใส่คอนแทคเลนส์ที่มีน้ำหนักเบาและดูเป็นธรรมชาติมากกว่า อย่างไรก็ตามคอนแทคเลนส์อาจทําให้เกิดการติดเชื้อที่ตาหรือเกิดปัญหาสายตาอื่น ๆ เช่น รอยแผลเป็นที่กระจกตาหรืออาการตาแห้ง

การรักษาด้วยการผ่าตัด ได้แก่

• การผ่าตัดตาด้วยการใช้เลเซอร์ เป็นการใช้แสงเลเซอร์เพื่อปรับรูปร่างกระจกตา เพิ่มความสามารถในการโฟกัส ผลของการผ่าตัดนั้นถาวรและไม่จําเป็นต้องใส่หรือคอนแทคเลนส์อีกต่อไป อย่างไรก็ตามเลนส์ตาตามธรรมชาติยังจะปรับเปลี่ยนไปตามวัยและอาจเกิดโรคอื่น ๆ เช่น ภาวะสายตายาวตามอายุได้ การผ่าตัดปรับค่าสายตามีหลายวิธี ได้แก่ การทำPhotorefractive Keratectomy (PRK) การทำ Laser In Situ Keratectomies (LASIK) และการทำ ReLEX (Refractive Lenticule Extraction) แต่การทำเลสิกเป็นที่นิยมมากที่สุดเพราะเวลาพักฟื้นสั้นและอาการเจ็บปวดหลังผ่าตัดน้อยกว่า
• เลนส์เสริม ICL (Implantable Collamer Lens) เหมาะสำหรับผู้ที่มีค่าสายตามากและมีโรคทางตา เช่น โรคตาแห้งหรือผิวกระจกตาไม่แข็งแรง

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

1. คำถาม: ภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาว เกิดจากอะไร?
   คำตอบ: ภาวะสายตาที่ผิดปกติทั้ง 2 ประเภทนี้สามารถถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์หรือเกิดจากสาเหตุของรูปร่างของลูกตาหรือเลนส์ตาผิดปกติ โดยอาการของภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาวนั้นมีความคล้ายคลึงกันอยู่บ้างและสามารถรักษาได้ด้วยการใส่แว่น คอนแทคเลนส์ และการผ่าตัด
   
   
2. คำถาม: ภาวะสายตาสั้นมีอาการอย่างไร?
   คำตอบ: อาการของผู้ที่สายตาสั้น เช่น ตาพร่ามัวเมื่อมองไกล หรี่ตาบ่อย ๆ ดวงตาล้า ปวดหัว มีปัญหาเรื่องการขับรถ เป็นต้น
   
   
3. คำถาม: ภาวะสายตายาวมีอาการอย่างไร?
   คำตอบ: อาการของผู้ที่สายตายาว เช่น ตาพร่ามัวเมื่อมองใกล้ หรี่ตาบ่อย ๆ ดวงตาล้า ปวดหัว มีปัญหาเรื่องการอ่านหนังสือ ตาเพ่งไม่ได้ เป็นต้น
   
   
4. คำถาม: ภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาว รักษาอย่างไร?
   คำตอบ: การรักษาภาวะสายตาสั้นและภาวะสายตายาว คือ 1. การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด ได้แก่ การใส่แว่นสายตา หรือใส่คอนแทคเลนส์ 2. การรักษาโดยการผ่าตัด ได้แก่ การผ่าตัดตาด้วยการใช้เลเซอร์ และเลนส์เสริม ICL (Implantable Collamer Lens)