กิจกรรมอบรมครรภ์คุณภาพ
โรงพยาบาลเมดพาร์ค ขอเชิญคุณแม่ตั้งครรภ์เข้าร่วมอบรม"ครรภ์คุณภาพ"
แชร์ 
เผยแพร่เมื่อ: 30 ต.ค. 2020
แชร์
บทความสุขภาพ
ดูทั้งหมด วิตามินอี คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร
วิตามินอี (Vitamin E) คือ สารอาหารที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ และยังช่วยบำรุงสมอง ดวงตา ผิงหนัง และเซลล์ในร่างกายของเราอีกด้วย วิตามินอีสามารถพบได้ทั่วไปในอาหาร เช่น ในถั่วอัลมอนด์ มะเขือเทศ
หลังผ่าตัดมดลูก ต้องดูแลตัวเองอย่างไร
การผ่าตัดมดลูก (Hysterectomy) คือ การผ่าตัดนำเอามดลูกออกจากร่างกาย ทำให้หลังผ่าตัดจะไม่มีประจำเดือน ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ วิธีนี้ใช้สำหรับการรักษาอาการและความผิดปกติต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง
พิลาทิส (Pilates) การออกกำลังกายที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย
การเล่นพิลาทิส เป็นทางเลือกในการออกกำลังกายที่เน้นการพัฒนากล้ามเนื้อให้เเข็งเเรง และเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
ดูทั้งหมด